당근의 효능, 부작용

당근의 효능에 대해 알아보겠습니다. 제철은 9~11월이지만 일상에서 쉽게 접할 수 있는 채소이기도 합니다. 주위를 둘러보면 생각보다 그렇게 즐기면서 드시는 분은 많지 않은 것 같습니다. 하지만 요리할 때 많이 쓰이지만 색감을 내기 위해 사용되는 경우도 많아 섭취할 때는 날로 먹거나 디저트나 주스로 활용되기도 합니다. 그럼 지금부터 우리 몸에 어떤 이점이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 먹을 때 참고하시면 … Read more

현대인의 필수품 가지 효능, ㅣ다양한 부작용

안녕하세요. 저 물투데이예요.코로나에 지친 여러분을 위해 나물투데이에서는 현대인의 필수품!! 가지의 효능과 가지의 부작용에 대해 말씀드리겠습니다. 가지는 여러 가지로 건강에 좋고 건강 효능이 셀 수 없을 정도로 많습니다.칼로리가 낮아 살을 빼는 데 도움이 되고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다.그 밖에 정말 많은 효능이 있습니다.가지의 효능과 가지의 부작용에 대해 말씀드리겠습니다. 가지 효능ㅣ가지 부작용 가지 효능 가지 부작용 심박수 … Read more